Курс "Дыхание и Тазовое дно"

1002
3900,00
р.
В данном курсе вы найдете инструменты по тейпированию живота, которые  помогут включить мышцы в работу, так же вы найдете аппликации по тейпированию диастаза и по тейпированию рубца после КС. Данный курс очень хорошо подойдет  девушкам, которые восстанавливаются после родов!

В данном курсе  вы так же найдете тесты, как выявить, нарушенный ли у вас паттерн дыхания, как работают глубокие мышцы живота, и есть ли у вас диастаз.

В данном курсе есть упражнения на улучшение подвижности грудного отдела, что поможет избавиться от сутулости, упражнения на мышцы Тазового дна и как научиться чувствовать данной регион, упражнения на глубокие мышцы живота, а так же работа с Дыханием!